بنوتة انمى
اهلا وسهلا بكم فى منتدى بنوتة انمى
منتدى لكل الانمى
منتدى لكل البنات
منتدى
بنوتة انمى
نتمنى لكم قداء وقط ممتع فى المنتدى
مع تحياتى الادارة



لكل فتاه تعشق الانمى
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
تم تجديد المنتدىواصبح منتدى للتصميم المجانى والاشهاراتمنى تسجيل كل العضوات هنا
الرابط
http://fella-friends.montadarabi.com

           

شاطر | 
 

 لو عايزة تعيشى حياة سعيدة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
القمر المشع
نائبة المديرة
نائبة المديرة
avatar

عدد المساهمات : 102
تاريخ التسجيل : 06/12/2011
العمر : 17
الموقع : http://glris.rigala.net

مُساهمةموضوع: لو عايزة تعيشى حياة سعيدة    الأحد يناير 22, 2012 10:36 pm

اول حاجة لازم ما تتحركى الا للضرورة القصوى

تانى حاجة الاهتمام بالاكل جدا جدا

1- الفطار ممكن بضتين وبجنيه طعمية و4 رغيف فينو
2-الغداء 20 معلقة رز او مكرونة مع نص حلة خضار وما تنسى اللحمة او الفراخ
3-العشاء ممكن تاكلى3 زبادى مع تلت صنية كيكة او بسبوسة وكفاية كده فى العشا علشان تنامى خفيفة

جربى الموضوع ده وفى خلال ايام قليلة جدا مش هتلاقى لبس على ادك فى السوق وطبعا ده لمصلحتك انت واسرتك لان زى ما انتى شايفة الاسعار نار وده يعمل على انك مش هتخلصى الفلوس على اللبس وده هيخلى اهلك مبسوطين منك

وفى النهاية ارجوا لكى حياة سعيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://banotaxenemy2.ahlamontada.com/profile?mode=editprofile
 
لو عايزة تعيشى حياة سعيدة
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنوتة انمى :: «®°·.¸.•°°عالــم البنات °°·.¸.•°®» :: قسم التغذية والرجيم والرياضة-
انتقل الى: